瑜伽教程

瑜伽教程app是一款学瑜伽的软件，现在越来越多的喜欢做瑜伽了，既修身养性，又能健身减肥，这款软件里面收集了很多瑜伽教程视频，从初级、中级、高级三个阶段，帮助你学习瑜伽，感兴趣的朋友们快来下载学习吧。

软件简介

无论您是瑜伽新人，或是瑜伽高手，我们都为您准备了难度适宜、时长不一、风格多样的瑜伽串联练习和讲解课程。配合精准到位的口令指导、优美的拍摄场地以及原创的背景音乐让您的每一次观看都能有最佳视觉听觉体验，在享受中精进技术、博采众长。针对您的具体需求也推出了特色瑜伽视频课程，您可以根据自己的需要安排课程，从而步入广博的瑜伽世界，享受瑜伽给您带来的乐趣和惊喜。

软件优势

1、有科学的体式课程，有专注灵魂的冥想课程；

2、所有体式课程都配有视频，标准的动作示范和准确的语言讲解会让你更容易上手；

3、用户可以根据你的身体需求来安排自己的训练计划。

软件特色

1、身边没有瑜伽爱好者，无法分享交流。

2、全面的姿势字典，科学的训练课程和计划，可以加速你的蜕变。

3、无论在家还是在公司，选择不同的时间段随时练习。

4、期待社区内容，专业问答，陪你跨越瓶颈再提升。

软件功能

瑜伽教程，集合了多个瑜伽教程，简单方便入门，适合在家锻炼。对身体健康和减肥运动有帮助，也是白领和家庭主妇锻炼常用的健身教程

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。

官方介绍

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。本应用从教程（基础入门，理疗，科普，减压），体式（初级，中级，高级），视频三大部分帮助你练习瑜伽。

更新日志

v6.0瑜伽”（英文：Yoga，印地语：???）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。