因其科学安全性而广受赞誉的生酮减肥,可以通过调整饮食、选择食物和找到自己的独家食谱,让你变得更瘦、更健康!适合不懂减肥的人,更适合坚持不了健身房的人!界面易学,清晰,重点是真的很好用,功能也很丰富!一款科学安全的app,让你快速减肥。在全民倡导健康饮食打造魔鬼身材的今天,生酮减肥app应运而生!
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1、很专业的减肥类手机软件,大家在这里减肥会更加地轻松的简单。
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1、根据你的身体指标定义个性化的生酮方案。
2、记录饮食营养三要素,记录你燃烧的卡路里和步数,喝水情况。
3、分析营养素情况,给出生酮的指导建议。
4、记录你的体重、体脂、酮体值变化。
5、查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物(应用程序可以选择计算总碳水化合物)。
6、了解生酮减肥的好处和要点。
怎么用体脂秤?
我们打开生酮减肥软件之后,如果我们想要使用体脂秤来记录自己的体重的情况的话,
因为平时我们自己记录的话是没有太多详细的数据的,
而体脂秤的话可以直接帮助我们记录我们的体脂肪率、体水分等等的详细的数据,
所以用体脂秤来帮助我们减肥的话是更加专业更加有效果的。
打开软件之后,我们点击首页下方的【生酮小工具】中的【体重记录】,
点击进入之后,我们就可以看到右上角的地方有一个【+号】,然后我们就可以看到【体脂秤自动测体重】,
点击进入,我们需要开启手机的蓝牙设备,然后拿着我们的手机站在里体脂秤接近的地方,或者是直接站在体脂秤上面,连接完设备之后,就会经过测量出数据了。
— 根据您的身体指标定义个性化的生酮方案
— 记录饮食营养三要素,记录你燃烧的卡路里和步数,喝水情况
— 分析营养素情况,给出生酮的指导建议
— 记录你的体重、体脂、酮体值变化
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你需要知道生酮饮食的一切,都在这里,开始,保持健康,快速减肥。
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2022-09-08 ;版本: 4.0.01.更新了用户界面
2.优化了使用体验
3.修复了bug
2021-09-18 ;版本: 3.7.11.更新了用户界面 ;
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2020-09-17 版本: 3.1.0添加食物支持键盘输入了
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