如果你的iPhone无故下载已卸载的软件，即使你已经关闭了自动下载功能，可以尝试以下解决方法：
1. 检查iCloud设置：打开iPhone的设置，点击你的Apple ID，然后选择iCloud。在iCloud设置中，确保“App Store”选项被关闭。这样可以防止已卸载的应用重新下载。
2. 清理App Store缓存：打开App Store，点击10次底部的任意标签（如“今日”、“游戏”等），然后在弹出的提示框中选择“清除缓存”。这样可以清除App Store的缓存，可能解决下载问题。
3. 重启iPhone：长按电源按钮，滑动“滑动关机”来关闭iPhone，然后再按电源按钮重新开机。这样可以清除临时文件和重置一些设置，可能解决下载问题。
4. 更新iOS版本：打开iPhone的设置，点击“通用”，然后选择“软件更新”。如果有可用的iOS更新，尝试更新到最新版本，因为更新可能修复一些软件问题。
5. 重置所有设置：打开iPhone的设置，点击“通用”，然后选择“还原”，再选择“还原所有设置”。这样会将所有设置恢复到出厂默认状态，但不会删除数据。请注意，这个操作会清除你的个性化设置，所以在执行之前最好备份你的数据。
如果以上方法都无效，建议联系苹果客服或前往苹果授权维修点寻求帮助。
